牛奶以及奶制品中含有丰富的蛋白质、矿物质和无机盐等营养成分，适量给孩子吃一些这类零食，对身体的成长发育有积极作用。

品牌为产品奠定市场

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颜色：茶色

再用刀在梨1/3处切开，把中间梨核挖去不要，把梨挖平整光滑，挖好后放到小碗中。

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这些甜汤香甜可口，营养又美味，女性朋友可以经常吃一吃。

豆腐每100克的钙含量大约在120mg左右。

身背全村希望的石聚彬收了20吨大枣，租了5辆大卡车，直奔深圳，但天有不测风云！南下路上，雨水连绵，堵车不断，耽误了三五天才到深圳，枣有一半都发霉，有些直接烂掉。心急火燎的石聚彬趁着晴天把枣拿出来晒，又突如其来场暴雨，让他血本无归！

起锅烧水，红薯块倒进锅内蒸15分钟，时间到取出红薯块，倒入白糖10克把红薯块按压成红薯泥，倒入一些淀粉，和成红薯面团。

● 粗粮类

“一日食仨枣，红颜永不老”这就是让女性所钟爱的美丽“枣”知道系列，还有各式各样的枣干、蜜饯系列、鸡心枣、金丝枣、无核红枣、枣馍馍、枣酒、枣饮、枣醋、脆枣、香酥焦枣、红枣糕点、红枣酪、煲汤枣……

在未来“万亿级”的健康产业市场上，食品无疑是身居C位的重要的“角色”。而自带健康属性的药食同源产品，定将会迎来一个全新的发展机遇。

一般来说，红枣的销售终端应该在超市，但石聚彬觉得，超市里以日用品为主，“除非搞促销，否则走量很慢”。另外，回报率较低，“资金没法回笼，就没钱更新换代新产品。”

但是艳丽的外表自然是各种色素的作用，还有为了提高口感而加入的各种添加剂，一块小小的派，其中包含30多种原料组成，并含有会危害人体心血系统的反式脂肪，经常食用，还会增大患癌的风险。

果冻并没有什么营养价值，并且孩子在吞咽果冻时还会有一定的危险。

俗话说：“一天一颗枣，终生不显老”，枣中含丰富的维生素C，经常吃一些大枣，可以补血，补气，更年期的女性朋友，适量吃红枣非常有益。

推荐做法：红枣百合羹

另外，奶茶也不适合让孩子经常喝，奶茶中的糖分和热量都很高，并且含有各种香精、色素，以及反式脂肪，常喝不利于孩子的身体发育，也会影响孩子的智力发育。

这是真的，一个叫做石聚彬的农民做到的，不仅开了红枣专卖店“好想你”2000多家，还把卖红枣做到上市，市值更是达到百亿！

推荐食谱：【雪梨银耳汤】

鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”，营养价值不亚于鸡蛋，有较好的护肤、美肤作用。

我这次用的百合和芡实都是新鲜的，煮出来的糖水口感会更好些。新鲜芡实在冰箱冷冻可以存放6个月左右，所以我一般会在应季买一些储存在冰箱。

取出烤盘放一张锡纸，在锡纸上面刷上植物油，然后把红薯芝士饼摆放在烤盘上面，刷上一层鸡蛋液，然后撒上一点黑芝麻来点缀，刷完一面把饼翻过来，把另一面也刷上鸡蛋液撒上黑芝麻，放进烤盘中180度的温度烤20分钟，时间到即可取出烤盘。

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北京中医药大学东直门医院

大消费细分龙头股公司亮点及近期表现表：

此外，传统印象中用于中药的滋补大户“人参”，近年来摇身一变和茶饮玩起了跨界。椿风茶饮的人参熬夜水售价28元，商家表示每瓶内含1根五年及五年以下人工种植的人参，还有蜂蜜、红枣、胎菊、葛根等，是熬夜打工人必备品。饮品收获了80条网友评价：“一整根人参，味道很养生，感觉喝了没有负罪感。”“上夜班喝一杯很棒！”

那时的火车慢啊，到了深圳，他的枣很多都不新鲜了。石聚彬干脆来个“买一斤送一斤”，不到一周就卖光了，尝到了点甜头。

雪梨放到大碗中，倒入清水，用水打湿，倒上一勺食用盐，把梨坯搓洗干净，流动水清洗干净。

作为农产品深加工的一种形式，休闲食品是个万亿级的大赛道，近几年跑出了三只松鼠、良品铺子、百草味这样的头部企业，相继上市或被收购，也进一步加深了市场对零食企业的认可度。

品质是1

实习生 彭奥香

随着消费升级，零食越来越成为消费者生活中不可或缺的一部分。

农产品市场是个天生高度同质化市场，常见的产品其产品价值和附加值都低，越是生鲜食品，同质化越是严重。常规的想法是，这样的产品放到市场里唯一可以拼的只有价格了，结果，谁也卖不出好价钱。

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