作者：卢小钱(未经本人授权，禁止在其他平台转载)

都说炒股的人“七亏二平一赚”，这样看上去炒股好像就是一个大概率会赔钱的事情，只有10%的胜率。投资股市真的像我们想象的那样可怕吗？

有人就说了，股市还不如赌场，赌场输赢还各一半呢。

实际上投资，并没有那么可怕。之所以有太多的人投资失败，基本上问题出在以下三条。

高位进场，低位离场

在股市，低买高卖就能赚钱，我相信这个简单的道理任何人都知道。知道归知道，但是在做的时候往往却是反向操作的。

我们看新开户数量和大盘点数对比图，很明显可以看出，大部分的股民都是在牛市顶部的时候，才冲进股市开户的。也就是说基本上，大多数的人都是在牛市高位的时候才开始入场，这就和低买高卖完全相反了呀。

牛市来的时候，大多数人看到别人赚钱，自己也开始到里面去尝试，往往是开始的时候先投一小部分试试水，这时候赚的还不错，就开始大笔投入。

等把大部分的资金投入后，市场稍微有一些下跌，就会把之前的盈利全部亏掉，甚至还会亏掉本金。这是大多数人亏损的根本原因，所以说只要能够避免在牛市入场，基本上就能够避免亏损。

短线持有，频繁操作

昨天的文章我们有提到，医药指数大跌了，很多朋友就在问，要不要买入医药指数？那医药跌的厉害吗？哪怕它跌了5%、10%，也不是很大呀，它离低估还是很远。

大多数人，把钱投进去之后，每天都在看自己的股票账户，每天都在看收益涨跌变化，如果你每天都去关注它，那它每天的变化，就会影响你的操作。你频繁的去操作，能不能赚到钱咱先放一边，首先就要给基金公司和券商交很大一部分手续费。

有些人觉得操作才能赚到钱，不操作就没钱，让你赚到钱的不是操作，而是长期持有。庄家和券商是最喜欢投资者频繁操作的，只要你操作就要交手续费，只要你操作，庄家就有的是办法从你身上赚到钱。

就像赌场一样，赌场怕你赢钱吗？赌场不怕你赢钱，就怕你赢钱之后就不玩了，只要你继续玩下去，总会把赚的还回去。

频繁交易也会让你搞丢一些筹码，即使你抓到了大牛股，买到了好基金，但是因为自己频繁操作，也会把本属于自己的收益搞丢。

长期持有还有非常多好处，比如很多基金持有不足7天，赎回会有一个1.5%的惩罚性赎回费，市场没有涨跌的情况下已经亏了1.5%。

容易满仓，投资没有节奏

空仓也是一种操作，这点很多投资者都不能理解。大多数投资者的习惯就是进场就要买买买，如果没有仓位就好像错过了几个亿一样。

举个炒大V作业的例子，大V公布了一个投资标的，他下面的粉丝开始跟着买。过了几天，市场一直在下跌，粉丝就去问大V，这个应该怎么办呀？大V说继续买啊，越跌越买摊低成本。结果呢？那些粉丝早就已经满仓了。

这就是没有自己的一个投资节奏，以为越跌越买可以摊低成本，遇见一次大跌就大笔投入。甚至有时候，在大跌之后感觉没有买够，看到市场开始反弹，担心再不买就没机会了，开始更大手笔买入。

实际上，投资最不缺的就是机会，最缺的就是机会来的时候没有本金了。控制好投资节奏，定投低估指数基金要做好3~5年的长期准备，不要市场大跌几下就把3~5年的资金全都投进去了。

满仓之后市场继续下跌，只能看着亏损越来越大，就会非常被动。如果还有很多资金可以加仓，市场越跌，其实越开心的，因为可以买得更便宜。

总结：以上三条，是新手投资者，最容易犯的错误，只要能够深刻体会到以上三点，在自己的投资当中，时刻反思自己的操作，是否违背了以上三条，把投资胜率提升80%，成为“一赚”中的一员是很轻松的，之后投资路上剩下的就是赚多赚少的问题了。

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图片来源@视觉中国

文 | 银发财经

春节过后，街市人头攒动、景区排队长龙的景象在全国许多城市上演，疫情结束后的第一个春天让人格外充满希望。

而随着1962-1975年婴儿潮人口的陆续退休，未来十几年每年都有1500万-2000万低龄老人进入退休阶段，也就是说，每年都有一个2000万级的新用户增量进入服务老年人群的康养旅居市场。不管是对于旅游业还是银发经济，这都是一个重大机遇期。

在许多政策规划和媒体文章、研究报告中，旅居和康养经常混用，在此需要做个简要辨析。旅居是以老年人群为主的一种旅游形式，通常节奏较慢，在同一个地方停留时间较长；康养是一个宽泛的概念，可以和生态、医疗、中医药、文化等各种概念和行业相结合，如果康养和旅居结合，康养就是旅居这种旅游形式的内容和目的，旅居则是为了实现、达到康养这个内容和目的而采取的手段、措施、形式。

本文全面梳理全国十个旅游大省对于康养旅居的产业定位、发展目标、特色方向，并提出推动康养旅居产业发展的三个思考，希望有更多地方能抓住康养旅居这个在老龄化加速和文旅消费升级双重趋势推动下的产业机遇，在未来十年实现康养文旅产业的跃升式大发展。

江西：“江西风景独好，康养这边更好”，康养旅游成战略性新兴增长点

江西旅游在过去十年间获得高速发展。疫情前的2019年，江西实现旅游总收入9600亿元，占当年GDP比重36%。如果看增长率，2016年至2019年江西旅游总收入平均年增长率为27.64%，超过全国绝大部分省份。

服务老年人群的康养旅居，是未来十年旅游业的重要增长点，江西对康养旅居的重视走在全国前列。

2021年12月江西发布《关于推进康养旅游发展的意见》，2022年4月发布《江西省康养旅游发展规划（2021-2030年）》，明晰未来10年江西省康养旅游产业发展“江西风景独好，康养这边更好”的形象定位，明确了康养旅游收入在旅游总收入中的比重大幅增加，康养旅游产业成为江西省旅游产业的战略性新兴增长点，把江西省打造成具有江西特色和底蕴的全国一流、世界知名的康养旅游目的地的发展目标。

江西康养旅居的总体布局为“一核五片多节点”，即大南昌都市圈康养旅游核心区，赣北山水休闲康养旅游片区、赣东北国际医疗康养旅游片区、赣西温泉运动康养旅游功区、赣中文化艺术康养旅游片区、赣南客家风情康养旅游片区等五大功能区。江西提出，发挥宜春市生态环境优良、温泉资源丰富、禅文化深厚、避暑地众多、“中国药都”等资源优势，打造成赣西生态康养宜居胜地。发挥赣州市客家文化、红色文化、阳明文化和绿色生态优势，打造成粤港澳大湾区康养度假后花园。发挥上饶国际医疗旅游先行区和上饶国家中医药健康旅游示范区先行先试、示范引领优势，打造成全国康养旅游新标杆。加快南昌市、萍乡市、吉安市康养旅游品牌建设步伐。

江西还将挖掘康养气候资源，持续创建“中国天然氧吧”“避暑旅游目的地”“国家气候标志”等品牌。发挥庐山“世界名山”“夏季避暑、冬季温泉”的独特资源优势，打造成全国一流、世界知名的康养旅游胜地。

贵州：“森林康养·贵州乐享”，十四五重点突破康养旅游

贵州旅游在疫情前获得高速发展，2016至2019年，全省接待外省入黔游客人次、旅游总收入年均增长30%以上。2019年旅游收入12318亿元，占当年GDP比重73%。

贵州对康养旅居的发展十分重视，《贵州省“十四五”文化和旅游发展规划》提出，加快贵阳市、铜仁市、黔东南州发展独具特色、主业突出、融合联动的康养产业体系，重点建设黔中综合健康养生圈、贵州侗乡大健康产业示范区，打造国内一流度假康养目的地，到2025年,建设50个集休闲旅游、度假养生、康体养老于一体的健康养老基地，实现贵州省康养旅游的重点突破。

对于产业方向，贵州提出优先发展避暑康养旅游，以贵阳、安顺、六盘水、毕节、遵义等旅游城市康养社区规划建设和城市民宿建设为重点，深度开发核心景区周边特色民族村寨，培育集度假休闲、游憩观光、文化创意、乡村旅游、乡村民俗、生态农业等多种功能于一体的休闲避暑康养产品。

有序推进温泉康养产业，争取主管部门切实解决办理矿权等合法性手续问题，盘活停工项目，实施100个温泉旅游重点项目工程，打造15个省级温泉旅游度假地，加快打造一批全国一流的温泉保健疗养品牌，推进“温泉省”建设。

大力发展中医药健康旅游，到2025年，建成康养旅游项目30个，国家健康旅游示范基地1个，省级健康旅游示范基地10个，国家级中医药健康旅游示范区1个，中医药健康旅游示范企业8个。

探索推进健康养老旅游，形成养老与旅游服务链和产业链,吸引更多老年群体到贵州旅居养老、健康养老、休闲度假,到2025年,建设50个集休闲旅游、度假养生、康体养老于一体的健康养老基地。

打造绿色有机食品旅游商品品牌：大力打造茶叶、刺梨、薏仁、山药、火龙果、花椒、核桃、茶油、晒醋、石斛、虫茶、蓝莓、食用菌等特色食品品牌。引导和鼓励企业利用天麻、石斛、金银花、刺梨、薏苡等药食两用药材，研发中成药新产品、食疗保健品、食物营养品、医药中间体、美容化妆品等，扩宽中药材价值利用空间，打造一批绿色健康有机食品类旅游商品品牌。

对于森林康养， 贵州出台专项规划《贵州省森林康养发展规划（2021一2025年）》，提出要扎实开展现有森林康养（试点）基地评定；逐步完善森林康养标准体系建设，有序推进森林康养产品开发；有效促进森林康养（试点）基地提档升级；积极创建森林康养示范县。到2025年，创建森林康养示范县（市、区）10个（其中省级引导创建5个），提升建设森林康养（试点）基地70个、建成森林康养步道300公里；森林康养年服务150万人次，实现森林康养年综合收入300亿元。贵州还重视打造有自身特色的康养品牌形象，推出“森林康养·贵州乐享”定位，省内城市贵阳定位“爽爽贵阳·康养福地”，安顺打造“安养之都”，黔西南州定位“中国四季康养之都”。

广西：“长寿福地·壮美广西”，将大健康产业打造成支柱产业

广西作为传统旅游大省，疫情前的2019年旅游总消费10241.44亿元，占当年GDP48%，旅游无疑是广西的支柱产业。

广西在《广西老龄事业发展“十四五”规划》、《广西大健康产业发展规划(2021—2025年)》、《广西大健康产业发展规划(2021—2025年)》一系列重磅政策中对康养旅居做出了全面规划，提出推动健康养老、健康医药、健康食品、健康运动、健康医疗管理、健康旅游、健康和文旅制造等7大产业全面发展，把大健康产业打造成为自治区战略性支柱产业。

广西提出全面构建“一核五区多点协同”的发展格局：即以南宁市作为全区大健康产业发展核心区，引领带动桂北休闲旅游与养生养老产业区、桂南滨海文旅与医疗医药产业区、桂东医疗医药与生态养老产业区、桂西长寿保健与医疗康体产业区和桂中民俗文旅与医械制造产业区协同发展。在《广西“十四五”文化和旅游发展规划》中提出：加快桂林建设世界级山水旅游名城、世界级文化旅游之都、世界级康养休闲胜地和世界级旅游消费中心；加快建设巴马国际长寿养生旅游胜地，打造世界长寿文化交流合作中心和国际知名、服务一流的长寿养生旅游胜地。

在代表康养旅居具体发展态势的床位建设上，广西提出鼓励支持培训疗养机构、酒店、民宿等升级改造、转型发展旅居康养床位，增加旅居康养服务供给。到2025年底，广西创建命名100个老年人宜居社区和一批旅居康养示范基地，全区旅居养老服务床位总数达到4万张。全区异地旅居康养人数达到500万人次，初步打造成为全国知名旅居康养胜地。

在品牌定位上，广西打造“长寿福地·壮美广西”品牌，力争把“中国长寿之乡”的特色品牌转化为养老服务效益。目前广西共有29个长寿之乡，全国长寿之乡总数81个，广西占据近四成。另外广西还有四个世界长寿之乡，分别是：

巴马县于1991年被国际自然医学会认定为世界第五个长寿之乡（第五个被发现）；

乐业县于2016年3月获得联合国老龄事业可持续发展峰会组委会颁发的 “世界长寿之乡”称号；

浦北县于2017年4月获得国际人口老龄化长寿化专家委员会授予 “世界长寿之乡”称号；

上林县于2019年5月获得联合国老龄所积极老龄化专家委员会正式授予 “世界长寿之乡”称号。

四川：2030年建成全国健康旅游产业强省和国际康养度假旅游目的地

四川人文历史与自然风光方面的旅游资源十分丰富，旅游业在疫情前几年快速发展，旅游总收入从2015 年的 6210.57 亿元增加到 2019 年的 11594.32 亿元，年均增速 16.89%，2019年旅游收入占当年GDP的25%。

早在2014年《四川省健康服务业发展工作推进方案》就提出推动形成专业化的老年旅游服务品牌。《四川省大力发展生态康养产业实施方案(2018—2022)》，提出到2022年，全省生态康养年服务2.5亿人次，年产值突破1000亿元，全省将建成生态康养基地250个、康养步道5000公里、康养林1000万亩。2021年《四川省关于进一步推动健康旅游发展的实施意见》提出，到2025年力争将四川打造成为全国医疗康养旅游目的地，到2030年全面形成“医、康、养、健、智”五位一体的健康旅游产业创新发展格局，建设成为全国健康旅游产业强省和国际康养度假旅游目的地。

四川十分重视医疗、中医药主题的康养旅游旅居，积极开发高端医疗、特色专科、中医保健养生、生态康养、温泉养生等系列产品，培育中医药、温泉疗养、华西口腔、 医学美容等健康旅游品牌。

在具体举措上，四川推动旅游景区与医疗机构合作，将健康管理模式引入到养生休闲度假旅游开发中，帮助游客完成寻名医、挂号及病后康复等一系列整体健康管理，实现“健康管理+运动休闲+旅游度假”医疗康养旅游新模式。

鼓励有条件的医疗机构在风景旅游区设置连锁门诊部开展医疗与养生保健服务，支持中医药体验、康复疗养、休闲养生等健康旅游路线品牌建设。持续开展中医药健康旅游示范区、示范基地和示范项目建设，推出一批中医药健康旅游精品路线，推广针灸、推拿、足浴及刮痧等系列化的中医理疗项目。

鼓励中医药文化底蕴深厚的中医医疗机构、中医养生保健机构、中药材种植基地、药用植物园、养生保健产品生产企业、中华老字号名店、博物馆等依托品牌优势发展旅游，鼓励医疗机构自主经营健康旅游项目，积极探索医疗机构与旅游景区协同发展机制，创新开展全权委托管理、特许经营、加盟经营、协助管理、投资参股管理等多元经营管理模式。

云南：“七彩云南·养老福地”，建设国际康养旅游目的地

云南是传统旅游大省，旅游收入全国排名前列，2019年为12157.88亿元，占当年GDP的52%。

在《云南省“十四五”文化和旅游发展规划 》、《云南省“十四五 ”健康服务业发展规划》等文件中，云南提出：建设国际康养旅游目的地，辐射周边国家和地区的边境国际化康养医疗中心，到2025年，争创1—2个国家健康旅游示范基地，同步创建一批省级健康旅游示范基地；加快建设面向南亚东南亚的医疗健康服务辐射中心、特色鲜明的国际康养旅游示范区；紧紧围绕“生命科学创新中心、健康产品制造中心、候鸟式养生养老中心、高端医疗服务中心、高原健体运动中心、民族健康文化中心”六大中心的战略定位，打造呼吸疗养、温泉疗护、森林康养圣地。

在区域布局和产业方向上，云南以滇西温泉养生旅游带和综合型温泉康养度假地为重点，积极探索“温泉+旅游景区”、“温泉+商务会议”、“温泉+康复疗养”、“温泉+运动游乐”、“温泉+生态农庄”、“温泉+旅居地产”等开发模式，加快建设一批温泉康养旅游重大重点项目，培育温泉康疗、温泉养生、温泉度假等温泉康养旅游新业态新产品，着力打造国际流行的温泉SPA品牌，推动传统的温泉洗浴和休闲度假向兼具观光、休闲、康疗、养生等复合型方向转型发展，丰富康养旅游新业态内容，增强康养旅游产品供给能力。

云南还将依托滇中湖滨康养度假旅游、滇西北文化生态康养旅游、滇西温泉康养度假旅游、滇西南生态康养旅游、滇东北滨江生态康养旅游，进一步提升昆明市、保山市、普洱市、红河州等州、市国家森林康养基地能级，发展呼吸疗养、温泉疗护、森林康养等产业。

云南还将面向养生养老消费需求市场，依托各地中药材种植基地、医疗康复基地、养生养老基地，充分挖掘推广彝医药、藏医药、傣医药、壮医药、白族医药等中医药（民族医药）特色诊疗保健技术和服务，建设一批医疗康养旅游基地、中医药食疗养生旅游区、健康保健养生旅游区、养老养生体验园区、医疗健康城和康养小镇等医疗养生旅游重大重点项目。

海南：将旅游业打造成为国民经济支柱性产业，2025年建成全球重要的康养旅游目的地

海南在全国旅居市场占有重要地位，数据显示，“十三五”期间海南候鸟人口和旅游人口不断增长，在琼“候鸟”数为164.77万人，约为海南户籍人口总数的17%。以东北、北京与上海客群占比较大，多为高净值老人。

海南省近年出台的一系列政策规划，将康养旅居摆在了更重要的位置。《海南省“十四五”旅游文化广电体育发展规划》提出，建设世界领先的智慧健康生态岛的战略目标，到2025构建国际知名度假天堂、康养天堂、购物天堂和会展高地，将旅游业打造成为国民经济支柱型产业。到2025年，建立起体系健全、结构合理、康养主题突出的产业体系，成为国内首屈一指的康养目的地，初步建成亚洲康养中心雏形和全球重要的康养旅游目的地。

《海南省康养产业发展规划（2019-2025年）》提出，到2025年康养产业成为海南省健康产业的重要组成部分。形成以博鳌、海澄文、大三亚为先导、中西部协同发展的东、西、南、北、中五大康养主题片区，即东部医疗康养高地（琼海、万宁），北部运动康养文化区（海口、文昌、定安、澄迈），南部中医药康养旅游区（三亚、陵水、保亭、乐东），南部中医药康养旅游区（南部包括三亚、陵水、保亭、乐东，西部生态康养生活区（儋州、临高、昌江、东方四市县和洋浦经济开发区）；在气候康养、中医药康养、温泉康养、森林康养和康养旅游五大重点领域取得突破。

在气候康养方面，海南提出了颇具新意的专病康养概念。《海南省“十四五”卫生健康规划》提出，推动专病康养产业，发展基于气候医疗康养产业，开展气候医学研究，针对患有呼吸系统疾病、过敏性疾病、心脑血管疾病等慢性病人群，创新高品质、连续性、标准化服务模式。开展健康养生服务供给侧改革，提升保健、医疗、康复、护理的支撑能力。

山西：“康养山西·夏养山西”，建设全国山岳型夏季康养重地

山西2019年旅游收入8000亿元，占当年GDP的47%，旅游业在全国处于中等水平，发展康养旅居能为陕西旅游业注入新的强劲动力，成为未来的新增长点。

2022年5月《山西省人民政府办公厅关于支持康养产业发展的意见》提出，聚焦发展避暑康养、温泉康养、森林康养、乡村康养、运动康养、中医药康养等康养业态，到2025年，康养产业初具规模，品牌效应凸显，来晋康养客群超过150万人，综合收入达到1000亿元。

在区域布局上，《山西省“十四五”文化旅游会展康养产业发展规划》提出，集聚两个康养产业片区，打造大同—朔州、长治—晋城2个康养产业片区。大同—朔州对接京津冀蒙市场，聚焦发展生态避暑康养、医疗康养、文旅康养，吸引京津冀蒙康养客群，成为京津冀蒙地区避暑、医养的“后花园”。长治—晋城面向相邻省域的中东部康养客群，重点发展文旅康养、旅居康养、山岳避暑康养、生态中医药康养。推进“百村百院”康养工程高质量落地，实现异地“候鸟式”养生，叫响晋城乡村院落生态康养。

在产业方向上，优先发展避暑康养，拓展核心景区周边避暑康养功能，借鉴浙江莫干山民宿康养模式，适度发展休闲避暑民宿设施，培育“租购并举”的经营方式。

优化提升温泉康养，到2025年，引进10个在国际国内具有品牌影响力的市场主体，打造10个温泉康养度假区，实现我省温泉康养产品提质升级。

试点推进森林康养，到2025年，率先打造龙泉山、云丘山、七里峪、人祖山、历山、管涔山、太行山大峡谷等10个国家森林康养基地。

培育乡村休闲康养，到2025年，重点培育灵丘、陵川、平顺等10个乡村康养示范县和30个省级乡村康养标杆。

大力推进运动康养，推动各地举办一批高水平、高质量的康养运动主题赛事。推动各地举办一批高水平、高质量的康养运动主题赛事。

开展中医药康养产业融合发展试点项目，选择一批条件和技术相对成熟的中医药机构和企业重点培育，着力打造一批中医药健康养生养老示范区（基地），开展药膳食疗、中医治未病、中医药养生等服务。推动建立集医药观赏、中医药文化展示、中医药工艺体验、中医药保健养生于一体的中医药健康综合体。

在康养旅居的品牌形象定位上，山西挖掘自身独特的多山、夏凉优势，打出“康养山西·夏养山西”定位，并且提出建设全国山岳型夏季康养重地。

安徽：打造面向长三角、辐射全国的高水平健康养老目的地

安徽2019年旅游收入8526亿元，占当年GDP比重为23%。

《安徽省“十四五”文化和旅游发展规划》提出，围绕生态、温泉、中医药“三大康养”品牌，充分利用大别山森林氧吧、池州富硒资源、皖中温泉带、亳州中草药等养生资源，大力发展康养旅游产品，建设一批国家级和省级健康旅游示范基地。因地制宜开发建设天然氧吧、气象公园、气候康养等气象旅游产品，建设一批避暑度假旅游休闲目的地。主动适应后疫情时期康养新需求，推出一批职工（劳模)疗休养基地，引进一批知名医疗机构，重点支持黄山等地市打响疗休养品牌。

《安徽省“十四五”养老服务发展规划》提出，依托皖南山区、大别山区、皖北地区生态旅游和中医药康养优势资源，打造15个左右面向长三角的康养产业带、康养小镇和旅居健康养老基地。培育发展适老化的养老地产，拓展房地产业态，支持开发老年宜居住宅和代际亲情住宅。

2023年1月安徽省发布《关于加快促进养老产业发展的意见》重点在宣城、黄山、安庆、池州、芜湖、铜陵、马鞍山等市建设集健康医疗、养生养老、生态旅游、教育研学等于一体的生态绿色康养基地，打造面向长三角、辐射全国的高水平健康养老目的地。

福建：打造“清新福建·颐养福地”，重点发展森林康养

福建2019年旅游收入8101亿元，占当年GDP比重为19%。

《福建省“十四五”老龄事业发展和养老服务体系规划》提出打造“清新福建·颐养福地”旅居养老服务市场。2019年以来，福建气象部门联合文旅部门开展“清新福建·气候福地”推荐认定，形成跨部门、跨行业、跨地域、多媒体融合的联动推广机制，涵盖避暑清凉、滨海休闲度假、气候养生、气象景观等多种旅游类型，认定五批次100个气候福地。

福建森林资源丰富，重视森林康养发展。

据报道，根据国家林业局审定的第八次全国森林资源清查结果，福建省森林面积801.27万公顷，森林覆盖率65.95%。2018年森林覆盖率达66.8%，连续40年位列全国第一。与2013年第八次全国森林资源清查相比，5年间，福建森林覆盖率提高0.85个百分点，森林面积净增加150万亩，森林蓄积增加1.21亿立方米。福建目前已成功申报了176处森林公园，其中国家级森林公园30处，省级127处。

2020年福建发布《加快推进森林康养产业发展的意见》，计划到2022年，全省创建省级森林养生城市10个，命名省级森林康养小镇20个，认定省级以上森林康养基地50个、四星级以上森林人家30个；到2025年，争取创建省级森林养生城市20个，命名省级森林康养小镇50个，认定省级以上森林康养基地100个、四星级以上森林人家达到50个。

意见提出，大力发展“森林康养+”,推动森林康养与乡村旅游、休闲农业、文化创意产业、自然研学、职工疗休养、养老产业等有效结合。强化各森林旅游地与医疗单位的合作，充分发挥传统中医药特色优势，大力开发森林自然疗养、亚健康理疗、康复康养、养生养老等中医药与森林康养服务相结合的产品。鼓励社会资本以合资、合作、租赁、承包等形式依法合规进入森林康养产业，引导其与国有林场、森林公园、合作社、农户等经营主体建立利益联结机制。支持医院、宾馆、养老机构、医疗保健、体育等相关行业经营主体参与森林康养项目建设和经营，建立健康体检中心、理疗护理中心、休闲健身中心等产业联盟。

吉林：“清爽吉林·２２℃的 夏 天”，构建现代避暑休闲产业体系

吉林2019年旅游收入4920.38亿元，占当年GDP的42%，旅游业在吉林经济发展中起到重要作用，但旅游收入在全国的位置并不靠前，十分需要康养旅居产业作为新的增长点。

地处东北的吉林，抓住夏天凉爽的气候优势，打出“清爽吉林·２２℃的 夏 天”的定位，围绕避暑概念规划康养旅居产业。吉林提出，深耕 “三亿潜在避暑人群”市场，围绕 “清爽吉林·２２℃的夏天”品牌，整合推出到吉林“森”呼吸、行走在“吉”线、“精彩夜吉林”等特色休闲避暑产品，系统构建 “特色鲜明、创新驱动、功能完善、交叉融合”的现代避暑休闲产业体系。

关于康养旅居产业的三个思考

上文详细梳理了十个旅游大省的政策规划，他们对康养旅居产业的重视，对每年2000万级增量老年人群消费需求的前瞻把握，将为当地未来的经济发展带来强劲动力。但要真正实现康养旅居的巨大潜力，仍需要多方共同努力，下面是一些初步思考，希望抛砖引玉，共同推进康养旅居产业的发展。

第一，旅游业体量较小、发展相对落后的省份，应该抓住康养旅居这个在老龄化加速和文旅消费升级双重趋势推动下的产业机遇，在未来十年实现康养文旅产业的跃升式大发展。

比如海南，在许多人印象中无疑是一个旅游大省,但实际上海南的旅游收入在全国排名相当靠后，2019年仅1050亿元，与江苏14321亿元、贵州12318亿元、云南、12158亿元、四川11584亿元、浙江10911亿元、广西10241亿元等万亿级省份相比，差距非常之大。

为什么海南旅游名声在外，却并没有承担起当地经济的大任呢？可能有以下原因：

一是海南面积较小，陆地总面积3.54万平方公里，与传统旅游大省相比，云南38万多平方公里，四川48.6万平方公里，广西23.67万平方公里，海南只有这些省份的1/10上下，可开发的旅游景点、服务设施也相应地会少很多。

二是人口较少，海南2022年末海南省常住人口1027.02万人 ，云南为4720.9万人（七普），四川为8367.49万人（七普），广西为5037万人，海南省人口仅相当于上述省份的1/5-1/8，这就造成省内旅游需求不足和旅游业从业人员供给不足的问题。

三是海南地处祖国最南端，1988年才设立海南省和海南经济特区，经济社会建设起步较慢，与内陆省份联系松散，内地游客主要通过飞机航班往来海南，限制了省外游客规模。

但海南的旅游资源是全国独一无二的，如前文所述，海南已将旅游业定位为国民经济支柱型产业，规划到2025年成为国内首屈一指的康养目的地，初步建成亚洲康养中心雏形和全球重要的康养旅游目的地。相信在这样的规划下，海南会推出更多务实见效的政策，希望海南能真正抓住康养旅居这个重大机遇。

除了海南，国内还有很多省份的旅游业收入在两三千亿至八九千亿元之间，他们都有独特的旅游资源，如果开发得当，完全可以抓住康养旅居这个重大的产业机遇，突破旅游业的万亿大关。

第二，旅游资源丰富的省份很多，但能把服务、体验做好的省份不多。做康养旅居尤其切忌概念堆砌、制造噱头，而是要真正思考老人独特的需求是什么。

事实上，各地在康养旅居的发展上已经出现一些同质化现象，比如中医药康养、医疗康养、温泉康养、森林康养等，在多个省份的规划里都能看到。

如何解决？一方面当然是在旅游层面继续做强做优体验，另一方面需要在公共服务层面加强对外地老人服务。不仅应重视旅游景区的体验营造、各种设施的适老化，还应该加快解决老人所特别关心的医保异地结算、公共交通搭乘等问题，让老人不仅愿意来，而且来之后住得久。

长三角过去几年在异地养老、医保和长护险异地结算等方面积极推进，这对于康养旅居发展有重大推动作用，值得将康养旅居作为支柱产业、战略性新增长点的地区学习。

据报道，2020年10月，首批长三角异地养老机构名单发布，有来自江苏张家港，浙江嘉兴，安徽池州、宣城等20个城市的57家养老机构，核定床位共计2.57万张。

2018年9月28日，长三角地区开始试点异地就医门诊费用直接结算，最初确定了“1（上海）+8（江苏省南通、盐城、徐州，浙江省省本级、嘉兴、宁波，安徽省滁州、马鞍山）”为首批试点地区，到2019年4月新增9个、6月新增11个试点地区，2022年9月长三角全部41个城市门诊费用直接结算全覆盖，涉及三省一市1.2万余家医疗机构，累计结算987.52万人次，涉及医疗费用26.43亿元，是全国人次和费用最大的区域之一。

2021年上海市医保局、上海市民政局发布15家长三角区域养老机构长护险费用延伸结算试点机构名单。15家机构分别来自舒孝、亲和源、九如城、人寿堂、红日等养老连锁机构，依托其在上海的长护险定点机构，辐射其在长三角的连锁养老机构，实现上海老人长护险待遇的异地结算。

第三，对于康养旅居产业，地方政府需要出台更多具有实质性的支持政策，既包括财政金融方面，也包括营销宣传方面。各种政策规划对康养旅居产业的发展是必不可少的，但真金白银的财政金融支持对产业促进的作用更加显著，也更能够体现地方对产业的重视程度。

比如山西为了支持康养旅居产业发展，出台了多项财政金融政策支持，如实施建设补助制度，２０２５年年底前，对社会力量投资建设的康养小镇，省财政给予一次性建设补助；实施贷款贴息制度。对社会力量投资且有银行贷款的康养项目，符合相关规定的，省财政给予当年央行同期利息的５０％贴息，期限最长为３年，项目贷款少于３年的，按实际贷款期限贴息。设立康养产业基金。设立规模为２０亿元的省康养产业发展基金，政府出资２亿元作为引导资金。

最近几年各地还走红了一批文旅局长，他们古装亮相、策马扬鞭、婀娜起舞的短视频在新媒体平台爆火，也带动了当地旅游业的发展。而最近电视剧《狂飙》的大火，同样让广东小城江门成为全国旅游热门。这其实对康养旅居产业颇有启发，在未来旅游旅居供给越来越丰富的市场环境下，要想吸引广大老年人群的眼球，必须更加重视营销宣传。

四川在康养旅居的营销宣传上颇具创新思路，提出探索举办四川康养旅游文化节，策划“四川十佳康养旅游地”评选、“四川康养旅游免费体验者”等活动，探索发布康养旅游指数，有效引导游客消费。

山西则专门提出“讲好山西故事”，规划了各个渠道的营销宣传工作重点，十分值得借鉴学习：

与传统主流媒体合作，围绕山西历史文化资源，打造专题节目，策划推出系列活动，开展黄河文化体验季、长城博览采风季、太行旅游养生季等专项活动；借助主流媒体的王牌栏目、节目等开办山西文化旅游宣传专刊、专栏节目等。

开展新媒体营销。依托新媒体平台，推出“华夏十二时辰”穿越游等山西深度游产品包、景点群和线路套餐。策划推出“大师历史直播课”，邀请文化历史大咖、知名学者在山西“历史现场”实地授课，由专家带领观众去纵观文物的前世传奇和今生故事，品味其中的历史韵味和匠心精神。

妙用活动、节庆、事件营销。办好平遥国际摄影大展、大同云冈系列招商活动、海峡两岸神农炎帝系列招商活动、尧都文化旅游节、运城关公文化旅游节和武乡八路军文化旅游节等文化旅游节庆活动，提升社会认知度和综合效益。

策划实施一批春赏花、夏避暑、秋观叶、冬玩雪的季节主题活动，大幅提升旅游营销效果。

加强联合营销。加强与各市的资源共享、活动联动，实现力量统筹、资源整合、多方联动机制，充分发挥资金、人才、推广渠道等联动效应，形成宣传推广合力。依托黄河、长城、太行山旅游推广联盟，加强与“一带一路”沿线国家和地区、国际友好省州和城市、国家文化和旅游部驻外办事处、境内外航空公司及知名旅游企业等的合作，建立促销联盟，拓展境外客源市场。

【经济界面】

光明日报记者 张翼

时光穿梭如白驹过隙。回望2019年，有太多的人、太多的事、太多重要的瞬间留存在记忆中。新中国成立70周年的隆重庆典似乎还在昨日，2020年已经走过了二十多个日日夜夜。回望2019年这个关键之年，有很多的维度和视角，而不久前中国经济年报数据的集中发布，让我们发现了一种特殊的记忆方式——数字记忆。这一年，一项项标志性的经济数据在汗水浇灌中诞生，以独有的方式展现着中国风采、中国力量、中国精神。

数据无声，内涵丰富。它以理性严谨的特殊方式告诉世界，迈向中华民族第一个百年奋斗目标，我们拥有怎样的信心和力量。

突破！这些数据定格经济大国跨越新台阶的时刻

【场景】2020年1月17日上午，北京，西长安街11号国务院新闻办新闻发布厅。中外记者汇聚，8点半就已有记者到场守候。10点正式发布时间一到，一条震撼的信息立刻通过各新媒体平台迅速传遍世界——“重磅！我国人均GDP突破10000美元”。新闻发布会结束时已近中午12时，记者们又涌到前边，将新闻发布人国家统计局局长宁吉喆团团围住，依然有很多的问题期待他的回答。

数据1

人均国内生产总值（GDP）突破了10000美元——人均GDP是比较各国经济发展水平的主要指标。跨越这个节点，一国居民的收入水平、消费结构、市场规模、创新条件都将迈上新台阶。

数据2

6.1%——2019年，中国GDP达到990865亿元，接近100万亿元人民币。按可比价格计算，比上年增长6.1%，符合6%-6.5%的预期目标。

数据3

30733元——2019年全国居民人均可支配收入30733元，比上年名义增长8.9%，首次突破3万元。增速比上年加快0.2个百分点；扣除价格因素实际增长5.8%，与经济增长基本同步，与人均GDP增长大体持平。

浙江省湖州市安吉县上港集装箱码头。新华社发

2019年，中国人均GDP已经突破10000美元，高于中等偏上收入国家平均水平。“这不仅意味着我国经济总量不断扩大，而且表明我国经济发展的质量在稳步提升，人民生活在持续改善，这不仅为中国今年实现全面小康打下坚实基础，而且为全人类的发展进步事业作出了我们应有贡献。它具有重要的标志性意义。”宁吉喆表示。

根据世界银行数据，2018年人均GDP在10000美元以上的国家人口规模约15亿人。随着总人口达到14亿的中国步入人均GDP10000美元以上国家的行列，全球在这个行列的国家人口规模将接近30亿人。全球70多亿人口当中，由于中国的加入，有30亿人口人均GDP都达到了10000美元以上。这是人类经济社会发展的重大进步，也是中国作为一个发展中的新兴经济体对世界作出的贡献。所以说，把中国的事办好，就是对世界的贡献。

虽然人均GDP与人均可支配收入不是同一个概念，但从数据来看，“2019年，我国居民人均可支配收入超过了3万元，这也为2020年最终全面建成小康社会奠定了良好基础。”宁吉喆表示。

福州机场口岸迎来春运期间出入境客流小高峰。新华社发

2019年中国GDP6.1%的增长，在世界主要经济体中名列前茅，在1万亿美元以上的经济体中位居第一。

从世界范围内看，根据世界银行2020年1月出版的《全球经济展望》所进行的预测，2019年高收入国家经济增长1.7%，发展中国家增长3.7%；其中，美国增长2.3%，欧元区增长1.1%，日本增长1.1%，巴西增长1.1%，俄罗斯增长1.2%，印度增长5.0%，南非增长0.4%。在外部风险挑战明显增多的复杂局面下，我国经济保持平稳增长，显示出强大韧性。

从历史的坐标看，这是新中国成立70年来一个具有里程碑意义的数据。1952年，我国GDP总量仅为679亿元，1986年GDP总量突破万亿元大关，2000年突破10万亿元大关，2010年超越日本成为世界第二大经济体。十八届三中全会以来，GDP总量在五年之内连上70万亿元、80万亿元、90万亿元台阶，2019年接近100万亿元，对世界经济增长的贡献率为30%左右。

同时宁吉喆强调，我们也要清醒地看到，我国处于并将长期处于社会主义初级阶段的基本国情仍然没有改变，中国人口多，生产力总体还不发达，发展不平衡不充分的问题依然突出。我国是世界最大发展中国家的国际地位也仍然没有改变，要把我国建设成为社会主义的现代化国家，实现中华民族的伟大复兴，需要我们久久为功、艰苦奋斗。

沈阳华晨宝马大东工厂车身车间，机械手臂在进行车身制造。新华社发

暖心！这些数据印证全面建成小康社会离我们更近了

【故事】春节将至，陕西延川县乾坤湾镇龙耳则村61岁的村民马宝银即将在自己宽敞明亮的新房里，迎来第一个农历新年。2019年5月，随着革命圣地延安最后两个贫困县延川、宜川脱贫退出，延安告别绝对贫困。延安贫困人口“两不愁三保障”基本实现，农村基础设施全面改善，226万老区人民开启奔向全面小康的新生活。延安市市长薛占海表示，延安脱贫攻坚重心已转至脱贫成果的巩固提升，确保老区群众小康路上不漏一户、不落一人。

数据1

1109万——据最新统计，全国又有1109万农村贫困人口实现了脱贫，连续七年脱贫人数在1000万人以上。按现行贫困标准，2019年末，农村贫困人口降到551万人。

数据2

首次超过60%——2019年末，城镇常住人口占总人口的比重已经达到了60.6%，首次超过60%，这是我国工业化、城镇化取得重要进展的一个标志性数据。

数据3

四个下降——2019年我国万元GDP能耗比上年下降2.6%，全国居民恩格尔系数比上年下降0.2个百分点，连续八年下降；PM2.5未达标地级及以上城市平均浓度比上年下降2.4%，微观杠杆率持续稳步下降。

广西柳州市融安县村民展示刚刚采摘的金橘。新华社发

2019年，面对国内外风险挑战明显增多的复杂局面，中国政府坚定不移贯彻新发展理念，着力打好三大攻坚战，交出了稳中有进的成绩单，为全面建成小康社会打下了更为坚实的基础。中央财经委员会办公室副主任韩文秀表示，从党的十五大提出建设小康社会，到党的十六大提出全面建设小康社会，再到党的十八大提出全面建成小康社会，我们一直将此作为战略目标持续不断地推进。经过几十年的奋斗，全面建成小康社会已经取得了决定性的进展。应该说，全面建成小康社会取得的成效比当初预期的还要好。

2019年，我国扶贫工作力度、深度和精确度都达到了新的水平，深度贫困地区的资金、项目、举措倾斜力度加大；产业、就业、教育、健康扶贫扎实推进，全国贫困县又摘帽了340个左右；“十三五”易地扶贫搬迁任务基本完成。

按照2014年国务院公布的《国家新型城镇化规划》，2020年要实现常住人口城镇化率达到60%左右。这也意味着2019年比规划提前一年实现常住人口城镇化率达到60%的目标。有关专家指出，随着城镇化率突破60%，我国的城镇化将逐渐进入到下半场，进入到二次城镇化阶段。相比一次城镇化过程中人口由乡到城的流动，二次城镇化是城市之间的流动，由中小城市向中心城市、大都市集聚。

青岛港全自动化码头（二期）投产运营。新华社发

从2019年数据看，最终消费支出对经济增长的贡献率达到近60%，消费在中国经济发展中发挥了基础性作用，是中国经济增长的第一拉动力。品质化、个性化、多样化消费活跃，可穿戴智能设备、智能家用电器等商品快速增长。通信器材、化妆品类商品分别增长8.5%、12.6%。

今年的经济工作要集中优势力量抓重点、补短板、强弱项，精准补上全面建成小康社会的短板，确保全面建成小康社会圆满收官。”韩文秀说。

中国宏观经济研究院院长王昌林认为，我国已具备向高质量阶段迈进的诸多优势和有利条件，同时也面临着一些成长的“烦恼”、幸福的“烦恼”。高质量发展就是能够很好地满足人民日益增长的美好生活需要的发展，就是体现新发展理念的发展，是创新成为第一动力、协调成为内生特点、绿色成为普遍形态、开放成为必由之路、共享成为根本目的的发展，就是追求幸福生活的发展。

云南昆明年货市场红红火火。新华社发

提气！这些数据标定高质量发展的新阶段

【故事】1月7日下午，位于上海临港的特斯拉上海超级工厂内，中国制造Model3首批社会车主交付仪式举行。一年前的1月7日下午，特斯拉上海超级工厂在临港产业区正式开工建设。从一片荒地到第一辆新车下线，再到成批新车上市，特斯拉上海超级工厂建设超预期。

数据1

突破100万家——2019年，全年新设外资企业4.1万家，日均设立112家。截至去年底，我国累计设立外资企业数突破100万家，达到1001377家，这在我国利用外资乃至对外开放的进程中具有标志性意义。

数据2

“三连涨”——2019年中国制造业企业的500强研发投入强度为2.14%，实现了2016年以来的“三连涨”。2019年，每天新登记企业约2万家，独角兽企业、瞪羚企业和世界500强企业数量每年都在增加，每万人口发明专利拥有量达到13.3件。

数据3

第一大主体——2019年，民营企业进出口占比升至43.3%，民营企业首次成为第一大主体，其中出口占比达到51.9%，一半以上的出口由民营企业承担。

义乌中国进口商品城内工作人员摆放刚刚运抵的进口红酒。新华社发

商务部副部长钱克明指出，上海特斯拉从建厂到量产不到一年，创造了“中国速度”。2019年全年，我国实际利用外资9415亿元、增长5.8%，新设外资企业超过4万家，保持第二大外资流入国地位。大项目落地多，1亿美元以上外资项目数量834个，增长15.8%；外资结构持续优化，高技术产业利用外资2660亿元，增长25.6%，占比升至28.3%。

2020年1月20日，联合国贸发会议发布的《全球投资趋势监测报告》披露，去年全球跨境直接投资（FDI）是1.39万亿美元，下降了1%。

“2019年，在全球经济增长放缓、跨国投资低迷、国际环境不确定性增加、各国引资竞争加剧的条件下，中国吸收外资实现逆势增长。”商务部外资司司长宗长青表示，去年我国利用外资规模再创历史新高，稳居发展中国家首位、全球第二位。去年连续发布实施了新的外商投资法、国务院稳外资20条、新版外资准入负面清单等一系列法规政策，持续优化营商环境，打出了稳外资的“组合拳”，有力稳定了外商投资的预期，提振了投资信心。三星、SK海力士、康宁显示、卡特彼勒、英力士、松下、埃克森美孚等国际制造业巨头纷纷加大对华投资，全年实际投入均超过1亿美元。这对推动我国供给侧结构性改革、弥补产业升级短板、增加高质量商品和服务供给发挥了积极作用。

目前，我国创新驱动转型在提速，企业创新活动日趋活跃，创新驱动发展动力活力迸发。结构优化升级在加快，新业态、新模式在涌现，5G商用正式启动，去年前11个月已建成基站12.6万个，在交通、医疗等多个行业形成了上百个创新应用的场景。

近年来，全国上下贯彻落实新发展理念，集众智、聚众力、汇众能，大众创业、万众创新热潮涌动。科技新成果不断涌现，去年嫦娥4号成功实现月背登陆，雪龙2号首航南极，首艘国产航母正式列装。2019年，我国位列全球创新指数排名达第14位，比上一年上升了3位。新动能新产业成长壮大，工业战略性新型产业、高技术制造业增加值同比分别增长8.8%、8.4%；网上商品零售额增长19.3%，数字经济、网络经济、平台经济、共享经济、智能经济在中国大地上蓬勃兴起。

国务院发展研究中心副主任王一鸣表示，高质量发展是体现新发展理念的发展，要实现更高水平、更优结构、更有效率、更加公平、更可持续的发展。要推进“五个转变”：一是从“数量追赶”转向“质量追赶”；二是从“规模扩张”转向“结构升级”；三是从“要素驱动”转向“创新驱动”；四是从“分配失衡”转向“普惠包容”；五是从“灰色增长”转向“绿色增值”。推进“五个转变”，要打通“六个路径”，分别是：强化市场功能、提升产业链水平、增强原始创新能力、提升人力资本、推动绿色转型、提高空间资源配置效率。

《光明日报》（ 2020年01月23日11版）

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