横盘整理行情是股市最常见的行情之一，那么股票横盘整理怎么做？

一、宁可不操作也不追涨

当市场横盘时，一般会在一定区域内震荡运行。因为横盘行情中，市场的波动范围较小，投资者在这种行情操作时，只可采取高抛低吸的方式进行操作，万不可追涨杀跌。

二、宁可错过绝不做错

在市场横盘行情中，出来极少数强势股外，绝大多数个股的拉升空间有限。如果投资者发行个股拉升行情已经启动且已经错失最佳买进时机，就不能急于介入这轮波段行情。

三、宁可少赚绝不贪心

在横盘行情中，每一轮的波段行情持续的时间往往较短，获利空间也相对较小。如果投资者因为贪心而犹豫的话，就会错失卖出时机，是已有的获利化为乌有甚至被套。

四、宁可少亏绝不大亏

在横盘行情中，如果投资者操作失误，或市场趋势发生根本性变化，进入下跌趋势时，投资者就应该选择及时止损出局，以防止亏损更多。

五、宁可休息绝不追逐微利

投资者在参与横盘行情时，应该选择宽幅震荡行情及其中的热点板块。

在熊市下跌的末期，进入所谓底部横盘阶段，即筑底阶段，熊尾牛头相连。

这时移动平均线的总体特征是：各条移动平均线下行速度趋缓，波动幅度减弱，均线间距收窄，短期移动平均线收束、缠绕、黏合，与中长期移动平均线距离拉近，中长期移动平均线开始躺底、走平;当股指探至最低点之后，短期移动平均线首先弯转上翘，形成黄金交叉，然后上穿中期移动平均线。

因为筑底有个反复的过程，K线图形会出现w底、三重底、头肩底或圆弧底等底部形态。如下图所示。

当股市开始从低谷向上缓慢爬升时，底部阳线增多，成交量极度萎缩后逐渐放大，绩优股开始活跃。这时，一些有远见的投资者开始入市建仓，买入价格低廉的绩优股。

但大多数投资者还没有从熊市的恶梦中清醒过来，他们当中的多数已经被深度套牢，资金严重缩水，心有余悸，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，怕再次被套而不敢入市。虽然已经是在山脚下，感到前面还有深谷。如下图所示。

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横盘震荡是什么：又称盘整，横盘是指股价在一段时间内波动幅度小，无明显的上涨或下降趋势，股价呈牛皮整理，该阶段的行情震幅小，方向不易把握，是投资者最迷惑的时候。横盘震荡说的是价格在一定的区间内上下跳动，没有突破支撑线和阻力线的情况。

出现横盘震荡形态，怎么操作：

1.横盘不交易，冲高才卖杀跌后再买：但是我们部分韭菜们的炒股方式是相反的，虽然有时是迫不得已，所以在此提醒大家炒股尽量高点卖出，低点买入

2.盘整的时候需要耐心等待：一只股票持续上涨和下跌一段时间后都会进入一种横盘状态，如果处在高位整理的话，可不必急着卖出;如果在低位整理的话，也别急着满仓买进

3.震荡行情中连续突破的走势不要留恋：股票经过一轮上涨后在高位会出现横盘时，如果再再度一步升高，那么这时抛出股票是不错的时机。

庄家是股票市场上一个特殊的群体，他们拥有着雄厚的资金实力、灵通的消息来源还有专业的操盘团队，在股票市场上盈利的可能性和幅度都是普通散户无法比拟的。因此，大多数庄家介入的股票，都会有比较大的上涨幅度。股市上有俗语说“股不在强，有庄则灵”就是这个原因。

因为庄家操盘的强势，很多散户投资者在交易时，都会选择关注庄家操盘的动向，根据庄家的操作方向来决定自己的操作方式。这本是一种非常好的想法，不过实际交易时，投资者却会发现理想很丰满，现实很骨感。庄家操作的核心本身就是要诱骗散户投资者，因此会在盘中故意布下跟多陷阱，诱骗散户入套。普通散户如果没有过硬的跟庄技术，盲目跟庄买入的话必然会大幅亏损。

但，庄家也是这个市场上的投资者，也要遵循这个市场上的交易原则。投资者首先可以对庄家有全面的认识，了解庄家常用的骗术；之后可以了解庄家整个坐庄过程中每一步的操盘目标、操盘手法和盘面特点；最后可以从自身角度出发，制定合理的跟庄策略。

庄家洗盘的3个目标

通过洗盘操作，庄家可以减轻未来继续拉升股价需要面临的抛盘压力，为之后的持续拉升创造更好的市场环境。具体来说，庄家通过洗盘操作希望达到的目标主要有以下几个。

1、洗掉上方套牢盘

当股价上方的某个价位区间中有过大量投资交易股票时，这个区间中就会集中大量的套牢盘。一旦股价开始上涨，上涨到这些套牢盘附近，原本被套牢的投资者就会解套。经过之前长期的套牢，这些投资者已经失去了持续耐心，此时一旦解套，就会将手中的股票大量抛出，对股价上涨形成巨大压力。

如果庄家拉升股价时，认为这个位置上的抛盘压力太大，无法继续拉升，那么就会操纵股价在套牢盘下方持续横盘整理。经过庄家洗盘，这些套牢的投资者会产生分化，少量对下跌已经麻木的投资者继续持股，更多投资者看到套牢幅度已经很小，并且股价继续上涨的希望渺茫，就会倾向于在低价抛出股票。庄家通过持续的洗盘震荡，可以消化掉上方套牢盘的压力，为之后继续将股价拉升至更高的位置创造良好的市场环境。

如图6-1所示，2014年12月，中国海诚（002116）股价上涨至高位后横盘几个交易日见顶下跌。在高位横盘的几个交易日中，该股的成交量大幅放大，大量投资者在这个位置上买入了股票。当股价下跌后，这些投资者中没有及时卖出的就都变成了套牢盘。

2015年3月，当庄家将股价向上拉升至这个套牢盘区域时，之前套牢的投资者获得解套，纷纷抛出股票。股价遇到了巨大阻力，庄家难以继续拉升，于是庄家随后开始操纵股价缓慢回落进行洗盘。洗盘过程中，前期被套牢的投资者看到股价持续回落，自己解套无望，于是逐渐失去持股耐心，纷纷抛出了股票，上方套牢盘压力逐渐减弱。

3月18日，庄家小幅拉升后，使用带有长上影线的K线进行试盘。经过试探后，庄家认为上方抛盘压力仍然较大，于是在随后两个交易日中继续操纵股价调整进一步洗盘。

3月23日，经过持续洗盘后，庄家以涨停阳线的强势形态将该股股价向上拉升，成功突破了前期套牢区间，股价也开启了持续上涨行情。

2、洗掉下方获利盘

当股价经过快速拉升至高位，市场上会积累大量的套牢筹码，这些投资者中有很多已经达到了自己的盈利预期，会在上涨途中抛出股票。股价上涨的幅度越大，这种抛出的力量也就越强，对股价形成的压力也就越大。

当庄家拉升一段时间后，认为获利盘的抛盘压力已经大到影响自己的拉升操作时，就会暂时停止拉升，因为继续拉升的话，已经获利的投资者不确定什么时间就会抛出股票，对上涨行情形成压力，而到时候如果庄家对这些抛盘没有准备，就会陷入被动。

为了变被动为主动，庄家这时会在自己设计好的价位区间内，通过诱空操作来进行洗盘，诱使已经获利的投资者抛出股票。因为洗盘的时间和价位区间都是庄家设计好的，前期获利盘在这时大量抛出，不会对股价形成太大影响。洗盘结束后，庄家就可以继续诱多，将股价向上拉升。

如图6-2所示，2015年4月22日，中材节能（603126）股价被拉升至高位后，形成了一根带有长上影线的阴线。这根阴线说明前期获利的投资者已经在大量抛出股票，对股价上涨形成巨大压力。为了应对这些压力，庄家随后开始将股价持续向下打压进行洗盘操作。

经过庄家洗盘，前期已经获利的投资者看到利润缩水，会纷纷抛出手中的股票。庄家也就充分实现了洗盘的目标，减轻了未来继续拉升需要面临的抛盘压力。

5月初开始，庄家认为洗盘的目标已经达成，于是开始将股价持续向上拉升。

3、让投资者对下跌麻木

庄家洗盘时，会通过大量抛出股票导致股价下跌，引起投资者的恐慌，进而让可能在高位抛出股票的投资者抛出股票，实现洗盘的目的。庄家最终出货时，则会1在高位大量抛出股票，确定自己的盈利。

投资者可以发现，庄家的洗盘和出货操作非常相似，都是要在股价上涨至高位后大量抛出股票，很多庄家在洗盘时的一项重要工作就是为了之后的出货做准备。

经过上涨中途的多次洗盘，投资者会对庄家在盘中大量抛出股票感到麻木，产生惯性思维。当庄家最终抛售出货时，投资者仍然会认为这是庄家在进行洗盘操作，于是就会继续持股不动，甚至还有投资逢低加仓买入，为庄家创造出货的良好市场环境。

如图6-3所示，2015年5月初和5月底，东莞控股（000828）的庄家将股价向上拉升的过程中，连续两次向下打压股价洗盘。股价每次下跌3-4个交易日后，就会获得较强支撑开始继续上涨。

6月，当庄家在高位出货时，采用了类似的手法，股价先在高位下跌三个交易日后开始上涨。如果投资者对之前的打压洗盘形成惯性思维，就会认为这次上涨也是庄家进行的一次正常洗盘。看到这样的形态，持股的投资者不会担心股价会下跌，于是继续持有股票。当股价结束三个交易日的下跌开始上涨时，投资者就会跟随买入，这些跟随买入的投资者也就成了庄家出货的对象。

如图6-4所示，2015年4月-5月，兰太实业（600328）股价上涨过程中，多次回落至30日均线都获得了强烈支撑。庄家连续多次洗盘时，只是打压股价略微跌破30日均线就继续拉升，使股价上涨至更高的位置，为此很多投资者将30日均线看成是股价上涨重要的支撑线。

6月下旬，当庄家在高位打压股价出货时，也利用了这一点。当股价下跌至30日均线时，形成了一个小幅反弹。此时很多投资者认为这次打压是庄家的又一次洗盘操作，股价下跌至30日均线附近，庄家就会结束洗盘，开始继续拉升。于是他们在这个价位纷纷抄底买入股票，而这些买盘就成为了庄家出货的理想对象。该股这一次经过30日均线附近的小幅反弹后，股价开始被强势向下打压。

主力庄家的洗盘手法

一、快速洗盘方式

不少游资操盘不需要经过洗盘这一阶段，往往拉升一步到位，然后高位快速派发，即使没有获利也会选择离场，特别是“一日游”游资根本就不存在洗盘这一说法。游资洗盘通常是指那些以波段操作为主的大资金，这些资金在拉升过程中可能需要一两次的洗盘换手，但由于游资性质所决定，其洗盘时间也不会太长，单日或几个交易日就结束洗盘，也正因为如此洗盘可能来得比较凶狠，所以，游资洗盘具有“快、狠”的特点。

图2-7，农尚环境（300536）：该股企稳后出现一段时间的横向震荡走势，2017年10月13日游资介入将股价拉到涨停，次日高开高走继续涨停。10月17日出现洗盘走势，洗盘只用了一天时间，但充分体现出游资洗盘“快、狠”的特点。这一天盘中震荡幅度较大，股价几乎将前一天的涨幅收回，尾盘有所回升，浮动筹码基本被洗出去。18日股价高开，游资加仓涨停，19日再拉涨停，并利用涨停板出货，仓底货在次日冲高全部出逃。从龙虎榜显示，华鑫证券宁波沧海路营业部，在17日加仓，洗盘后18日再加仓，19日出局，非常顺畅。

图2-8，林海股份（600099）；该股经过2016年12月12日的打压建仓后，股价在12月20日向上突破，但突破后股价并没有持续上拉，而是出现洗盘换手走势。经过两天洗盘整理后，短线筹码基本被洗出局，12月23日开始股价连拉3个涨停，游资获利丰厚，在高位顺利离场。

上面两个实例都是快速洗盘手法，讲的是“快、狠”，而有的游资洗盘时间可能会有所延长，但一般游资洗盘时间不超过10个交易日。

二、中继换筹区域

这是主力在股价上涨中期刻意洗盘的一段黄金区域，是股价展开新一波上涨的驿站，在这个区域投资者的筹码基本都是有利润的，为了保住利润，许多散户愿意抛出手中筹码。而对于主力来说，唯有通过洗盘才能吓退浮筹，洗盘虽有成本，但不洗盘成本更高。况且，主力一般都用高抛低吸的手法穿越整个中继换筹区，没有什么眼前亏可吃。

1.利用前高压力洗盘

在股价运行过程中形成的阶段性高点，对后市股价上涨具有重要的压力作用，容易在此位置附近出现受阻回落走势，在投资者心理也产生重要的影响。当股价反弹到该位置附近时，大多散户往往不约而同地卖出筹码，加之主力刻意“放大”阻力效果，股价受阻会更加突出，从而产生较好的洗盘效果。

图2-9，洛阳钼业（603993）：2017年6月16日，当股价回升到前期震荡高点附近时，盘面出现震荡滞涨现象。主力巧妙地利用前期反弹高点这个显而易见的压力位，制造虚假的技术压力，让散户在前期反弹高点附近抛出，从而实现自己的洗盘目的。散户发现股价久攻不破，认为上方压力较大，便纷纷离场观望。股价在此经过一段时间的震荡调整后，主力成功地完成洗盘换手工作，在7月6日股价向上突破了前期高点压力位，此后股价出现一波快速上涨行情。

2.利用盘区压力洗盘

股价在长时间的震荡过程中，经常形成一个盘整区域。当股价回升到盘整区域时，通常会遇到较大的压力而出现继续下跌走势，因而盘区附近是一个较好的卖出位置。但是在实盘中，主力经常将盘整区域演变成虚假的压力区，让散户产生突破无望的感觉，从而引发散户抛盘出现。然后，主力在此大量吸纳筹码或进行成功的洗盘调整。

图2-10，盐湖股份（000792）：股价见底后企稳回升，但当股价回升到前期盘区附近时，股价停止了向上拉升。这时主力就利用前期盘区的压力作用进行洗盘整理，让散户产生股价无法向上突破的假象。经过一段时间的震荡整理后，浮动筹码基本已经抛售离场。当主力基本达到洗盘目的后，股价于2017年9月8日开始发起向上攻击，从此股价出现一波主升浪行情。用进行洗盘整理，让散户产生股价无法向上突破的假象。经过一段时间的震荡整理后，浮动筹码基本已经抛售离场。当主力基本达到洗盘目的后，股价于2017年9月8日开始发起向上攻击，从此股价出现一波主升浪行情。

三、平台洗盘方式

当主力成功完成建仓计划后，股价开始渐渐向上走高，然后形成短期的平台整理走势，让股价随波逐流，由散户自由完成筹码换手，股价震荡幅度渐渐收窄，成交量出现明显的萎缩。这种洗盘方式看似非常温柔，但洗盘效果非常好，不少散户看到股价在相对高位出现震荡，就会及时逢高了结，另觅他股。而部分场外散户看到股价不跌，便会择机入场，从而实现筹码换手，提高市场平均持仓成本。

图2-11，盛和资源（600392）：该股主力完成建仓计划后，开始缓缓向上推高，然后在相对高位维持横盘整理，股价波动幅度收窄，形成一个平台换手区域，成交量也略有萎缩，期间并不理会大盘的涨跌情况。这时许多缺乏耐性的散户以为股价已经见顶，而纷纷逢高抛售离场。主力成功地完成了洗盘换手后的行情。股价在2017年7月28日开始向上突破从此展开一轮主升浪行情。

这种洗盘方式的特征是，股价在某一区域形成时间较长的横盘格局，利用散户缺乏耐性的弱点，用时间去消磨散户的意志和信心。在横盘期间，成交量呈萎缩状态，偶尔有脉冲式放量出现。这种洗盘方式，侧重于用时间去消磨，以时间换空间，通常平台横行的时间越长，波幅越窄，洗盘越彻底，后市涨幅就越大。这种洗盘方式，较多地出现于大盘上升的时候，因为大盘上升，市场相对比较活跃，股票出现普涨。面对个股牛皮盘整的走势，很多跟庄者有强烈的换股欲望，往往会失去持股耐心，使主力达到洗盘震仓的目的。

散户识破庄家洗盘的技巧

有的散户在买进某只股票以后，由于持股的信心不足，经常追涨杀跌，被庄家洗盘洗掉，事后懊悔不已。要想在跟庄过程中获益，散户对于庄家的洗盘技巧务必熟知，下面按照庄家的洗盘方法分别来探讨散户应对的技巧。

（一）跌停挂单

如果庄家一开盘就全数以跌停挂出，把股价封死在跌停板上。散户在看到跌停打不开时，害怕明天还有跌停，于是也以跌停杀出，待跌停杀出的股票到达一定程度而不再增加时，庄家迅速将自己的跌停挂出单取消，一下子将散户的跌停抛单吃光，往上拉抬，而其拉抬的意愿视所吃的筹码多寡而定。庄家要拥有大量的筹码才会展开行动，若筹码不够，第二天庄家可能还会如法炮制，散户应当趁这个时机低价买进。

（二）固定价位区洗盘

利用固定价位区域进行洗盘的特征是股价不动，但成交量却不断扩大。庄家洗盘时将股价划定在一定区域内，并在一段时间内让股价久盘不动，一旦大部分散户失去耐心而抛出，不管多少，全部都会落入庄家的手中，直到收集的筹码达到其满意为止。之后的涨幅就由庄家决定，散户就只有追高或抢高买进的份了，所以散户遇到庄家运用这种手法时就要捂紧自己手中的股票。

（三）开高走低

庄家一般是在股价高档无量时采用这种方法。当低档接手强劲之时，投资者可以看到股价一到高档（或开盘即涨停）即有大手笔卖盘抛出，而且几乎是快杀到跌停才甘心，但是股价却不跌停，而是在跌停价位，不断产生大笔买盘，此时缺乏信心者就低价求售，庄家于是统统吃进，等到无人愿意再低价卖出压力不大时，再一档一档向上拉升，如果拉了一两档后压力不大，可能会急速拉到涨停，然后再封住涨停。所以，当散户看到某股在低位大量成交时，应该敢于大量买进，日后会有大的获利。

（四）上冲下洗

上冲下洗法就是庄家利用开高走低、拉高、压低再拉高的手法，将筹码集中在自己的手上。这种方法是综合开高走低法和跌停挂单法形成的，会造成特别大的成交量。当股价一会儿高一会儿低，而成交量却在不断扩大时，散户应该设法在低价位挂单买进股票。

如何巧认洗盘结束点

洗盘的根本目的就是将筹码进行换手，提高市场平均成本，减轻上行压力。此阶段的交易策略应灵活掌握，如是短暂洗盘，投资者可持股不动，如发现庄家进行高位旗形整理洗盘，则洗盘快结束时，再逢低进场不迟。

庄家的洗盘动作对于庄家的心理有明显的反映，也是散户认识庄家的有效手段。如果庄家在洗盘时，有刻意打压而敢于充分接单，说明其对后市抱的期望较大，后市的升幅也会较可观；如果庄家洗盘时不想破坏已建立的上升通道而想就此拉升，说明庄家对控盘的要求不强烈，后市可能会见高出货；如果庄家在洗盘时，虽有打压之意，但大势、人气没有配合，短线散户没有充分出货，那么后市也不会太强，常会出现波浪上升的态势。

所以，能够判断出庄家洗盘的低点，适时跟进，无疑是成为大赢的关键，真正做到之后，其快乐不亚于武林高手练就了一剑封喉的绝招。

在实战中，如何在洗盘结束点及时跟进，从而跑赢大势呢？

（1）上下背离买入。其含义是：“上”是指盘面上方的移动平均线，"下"是指盘面下方的MACD指标。“上下背离买入”是指在股价的上涨过程中，出现横盘或下跌，此时，5日移动平均线与MACD指标的运动方向产生了背离。一种情况是在股价暂时下跌过程中，5日移动平均线同时下行，接近10日移动平均线或已经与10日移动平均线发生“死叉”，而MACD指标却拒绝下滑，DIF指标不减反增；另一种情况是在股价暂时横盘其间，MACD指标同时下滑甚至出现“死叉”，而5日移动平均线拒绝下行，不跌反涨。当出现以上情况时，说明市场庄家正在洗盘，没有出货，股价的下跌或横盘是暂时的，其后的行情往往是上涨而不是下跌，这一阶段投资者应以买入或持股为主。

这里需要说明的是，对“上下背离买入法”的使用有着严格的要求，并不是所有符合“上下背离”的股票都能涨。一个较为成功的“上下背离买入点在符合以上要求的同时，还必须满足以下条件：

①“上下背离”发生在上升三浪起点效果最好，也就是说，出现这种情况时股价刚刚起涨，或涨幅有限，还没有进行过主升浪；

②“上下背离”发生时，股价刚刚上穿30日移动平均线，30日移动平均线开始走平或刚刚翘起向上，这说明股价已止跌企稳；

③“上下背离”发生时，MACD指标已经运行在0轴之上，这表明市场已处于强势之中，如果符合"MACD指标连续二次翻红”，效果更佳；

④“上下背离”发生时，如果出现的是第一种背离，当日成交量大于5日平均量时可考虑介入，如果出现的是第二种背离，当DIF由跌变涨的那一天，可考虑介入。

（2）连续多阴买入。从微观的角度识别庄家的洗盘动作，对投资者及时捕捉进货时机将起到积极的作用。当股票在一个较高平台（或股票已慢涨了一段时间）横盘时，K线图上连续拉多根阴线，但股价并不跌或只微跌。此种情况就是一种洗盘术（串阴洗盘），往往是股价大幅拉升的前兆。因为，再傻的庄家在出货时也不会让股价不跌而K线天天收阴，如果天天平台收阴，散户害怕怎敢接盘？散户不但不敢接盘还会因害怕引起抛盘。此种情况就是一种洗盘术，往往是股价大幅拉升的前兆。相反，而天天平台放量收阳，但股价不涨或微涨即串阳往往是庄家出货的征兆。

多阴洗盘的实战应用原则：

第一，连续多阴的应用是在上升途中和底部横盘时，如果股价经过充分炒作后在大跌途中出现连续多阴时禁用。

第二，阳线包容串阴时，为最佳进货点。

第三，有些上升途中的股票，股价在相对高位缩量横盘连续多阴洗盘后，某日横盘震荡，成交量放大，尾市收出阳线。此情况往往是快速拉升的前兆，应在1-4日后介入。因为，庄家在连续多阴后，在拉升前要场外带些资金进来。但由于极度缩量，很难买到，因此进行大单横盘对倒，由于此时看盘者亦会跟进，因此往往该阳线出现后还要阴线洗盘1-4日，然后进行拉升。

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